Pomoc psychologiczna dla mieszkańców Woli – telefoniczna i online

Wsparcie psychologiczne dla mieszkańców Woli

Czas pandemii koronawirusa jest szczególnie trudny dla osób, które mogą przeżywać kryzys zdrowia psychicznego. W nowej sytuacji mogą nasilać się niepokój, przygnębienie, lęk. Zachęcamy do skorzystania ze wsparcia psychologicznego, które zapewniają placówki dzielnicowe i organizacje pozarządowe. Dodatkowo Urząd Dzielnicy Wola uruchomił pomoc psychologiczną online w języku migowym. Dzielnica oferuje również pomoc psychologiczną dla rodziców, młodzieży i dzieci.

Jeżeli:

  • czujesz stałe przygnębienie,
  • nie dajesz sobie rady z codziennością,
  • myślisz, że znajdujesz się w sytuacji „bez wyjścia”,
  • nie radzisz sobie ze stresem,
  • masz ataki paniki,
  • odczuwasz osamotnienie,

skontaktuj się z nami!

TELEFONICZNA i ONLINE POMOC PSYCHOLOGICZNA DLA MIESZKAŃCÓW

Urząd Dzielnicy Wola

Urząd Dzielnicy Wola w ramach Punktu Informacyjno-Konsultacyjnego uruchomił telefoniczną pomoc psychologiczną. Pod telefonem dyżuruje psycholog gotowy do wysłuchania, zrozumienia, akceptacji i szukania alternatywnych sposobów myślenia i funkcjonowania w sytuacji kryzysu. Dodatkowo Urząd Dzielnicy Wola uruchomił pomoc psychologiczną online w języku migowym. 

  • Punkt Informacyjno-Konsultacyjny 
    tel. 22 443 57 60
    tel. 22 443 57 58
    poniedziałek 10:00 – 14:00
    środa 12:00 – 16:00
    czwartek 11:00 – 15:00
  • Oferta dla osób słabosłyszących i niesłyszących
    Pomoc psychologiczna online w języku migowym
    Na konsultacje obowiązują zapisy:
    TELEFON (sms, wideokonferencja, rozmowa głosowa): 601 436 000
    E-MAIL: zapisy@pa-nieslyszacy.info
    Godziny pracy psychologa:
    poniedziałek 16:00 – 20:00
    czwartek 10:00 –14:00

Ośrodek Pomocy Społecznej

Utrzymujący się stan epidemii może być dla nas wszystkich trudnym i obciążającym doświadczeniem. Utrzymujący się stres, lęk o zdrowie swoje i bliskich, izolacja oraz niepewność mogą wpływać negatywnie na samopoczucie i kondycję psychiczną, dlatego warto w tej trudnej sytuacji poszukać specjalistycznego wsparcia.

Jeśli czujecie Państwo, że znaleźliście się w sytuacji bez wyjścia, doświadczacie lęku, bezradności, frustracji, niepokoju o przyszłość lub innych trudnych emocji, zapraszamy serdecznie do kontaktu z psychologami Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Wola.

Pomocy udzielamy również anonimowo.

Psycholodzy dyżurują od poniedziałku do piątku w godzinach 8:00 – 16:00.

Prosimy zgłaszać zapotrzebowanie na tę formę pomocy pod numerem telefonu: 22 571 50 00, pracownik Punktu Obsługi Interesanta skieruje Państwa do właściwego specjalisty.

Do dyspozycji jest także adres mailowy: sekretariat@ops-wola.waw.pl

Każda osoba, która potrzebuje wsparcia psychologicznego z powodu trudnej sytuacji rodzinnej, np.: doświadczania przemocy w rodzinie, chce uzyskać poradę z zakresu poradnictwa rodzinnego dotyczącego opieki i wychowania dzieci, może skontaktować się z psychologami i pedagogami Działu Wsparcia i Pomocy Rodzinie Ośrodka Pomocy Społecznej Dzielnicy Wola pod numerem telefonu: 22 427 63 80 w godzinach 8.00-16.00 – prosząc o połączenie ze wskazanym specjalistą lub poprzez pocztę elektroniczną: specjalisci@ops-wola.waw.pl

Stowarzyszenie Syntonia i PCK – wsparcie telefoniczne dla osób starszych i opiekunów

Konsultacje telefoniczne i online dla osób starszych, które potrzebują wsparcia, czują się zaniepokojone, zdezorientowane nową sytuacją i jej ograniczeniami oraz dla opiekunów osób starszych, którzy odczuwają wyczerpanie, zniecierpliwienie i szukają wskazań możliwych rozwiązań trudnych sytuacji. 

  • Stowarzyszenie Syntonia
    tel. 792 810 820 lub 792 810 180
    on – line: wsparcieopiekunow@gmail.com; zapisy@syntonia.org.pl 
    skype: Wsparcie Opiekunów
    Dyżury: poniedziałek 9:00 – 13:00; wtorek i środa 9:00 – 12:00
  • Polski Czerwony Krzyż
    tel. 607 050 655
    poniedziałki – piątki w godz. 9:00 do 14:00 – porady konsultanta
    poniedziałki 8:00 – 20:00 oraz czwartki 18:00 – 20:00 – porady psychologa

Warszawskie Towarzystwo „Powrót z U”

Jeśli potrzebujesz wsparcia w tych trudnych dniach zagrożenia epidemicznego, zadzwoń. Specjaliści z Warszawskiego Towarzystwa „Powrót z U” służą wsparciem i doświadczeniem:
czwartek w godz. 16:00 –19:00, tel. 690 564 562
piątek w godz. 12:00 –15:00, tel. 518 099 788
sobota w godz. 14:00 – 19:00, tel. 509 085 014

Wsparcie psychologiczne udzielane rodzicom, młodzieży, dzieciom.

Wsparcia rodzicom, młodzieży i dzieciom udzielają specjaliści Zespołu Poradni Psychologiczno-Pedagogicznych nr 1:

  • nr tel. 515070858 – terapeuta Żaneta Grabarek – rodzice i dzieci w wieku starszym szkolnym i młodzież:

poniedziałek –  godz. 16-19
wtorek –  godz. 15-19
czwartek –  godz. 15-19

  • nr tel. 798472774 – terapeuta Łukasz Godek – rodzice i dzieci w wieku szkolnym i młodzież:

poniedziałek – godz.  11-16
środa –  godz. 9-14

  • nr tel. 514905732 – terapeuta Lidia Magadzia – rodzice dzieci w wieku przedszkolnym oraz dzieci w wieku szkolnym:

wtorek –  godz. 12-16
środa –  godz. 9-13
czwartek –  godz. 16-19

Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego

Ponadto wsparcia udziela Wolskie Centrum Zdrowia Psychicznego w Szpitalu Wolskim. Specjalistyczne porady lekarzy psychiatrów, psychologów i psychoterapeutów w ramach NFZ można uzyskać telefonicznie i online:

tel.: 508306594
e-mail: wczp@wolski.med.pl
czynne: poniedziałek–piątek, w godz. 8:00–18:00

Data opublikowania: 09:58, 18 marca 2020

Kategorie: , , , ,

Inne aktualności

Akcja Lato w Mieście

Na Woli Lato w Mieście trwa w najlepsze! Dzieci, które zostały na wakacje w domu mogą korzystać z kolejnej edycji Akcji Lato w Mieście w wolskich Szkołach Podstawowych. W terminie I (29.06 – 17.07.2020) w Szkole Podstawowej nr 148 ul. Ożarowska 69, Szkole Podstawowej...

Więcej

Rusza konkurs na ulubioną księgarnie Warszawy.

Do 24 sierpnia mieszkańcy w głosowaniu online wskażą dziesięć miejsc, które otrzymają nagrody pieniężne oraz tytuł „Ulubionej Księgarni Warszawy”. Plebiscytowi...

Grafika informacyjna Warszawa wspiera przedsiębiorców ukazująca kucharza, kobietę i mężczyznę z laptopami

Warszawa wspiera przedsiębiorców: konsultacje online z ekspertami

Urząd m.st. Warszawy zaprasza przedsiębiorców do udziału w programie doradczym Academy_Smolna#2020. W ramach programu można skorzystać z konsultacji prawnych, księgowych...