Zdrowie psychiczne – leczenie, wsparcie, prawa pacjenta

Czym jest zdrowie psychiczne? Jakie są moje sposoby radzenia sobie ze stresującą sytuacją? Czy rozpoznaję swoje uczucia? Czy wiem, że to co przeżywam ma wpływ na to jak się czuję, jak śpię, jem i czy mam energię na codzienne sprawy? Czy znam swoje potrzeby, umiem je nazwać i powiedzieć o nich innym? Co znaczy „dbać o swoje zdrowie psychiczne”? Kiedy jest moment, że powinienem szukać pomocy? Kto może mi jej udzielić i w jaki sposób.

Mamy nadzieję, że ten przewodnik stanie się mapą do poszukiwania, wsparcia i zachęci Państwa do „odczarowania” tego nadal trudnego, a czasem wstydliwego tematu jakim jest dbałość o zdrowie psychiczne.

Pliki

Data opublikowania: 09:31, 22 grudnia 2020

Kategorie:

Inne aktualności

Miniatura 71270

OGŁOSZENIE KONKURSÓW NA KANDYDATA NA STANOWISKO DYREKTORA SZKÓŁ PODSTAWOWYCH DZIELNICY WOLA

Więcej
plakat program Aktywny Senior

Zajęcia i wykłady online dla seniorów – zapisy

W ramach programu „Aktywny Senior” Ośrodek Wsparcia dla Seniorów Ośrodka Pomocy Społecznej serdecznie zaprasza Seniorów mieszkających na Woli na zajęcia...

logo 500+

500+ w 2021 roku. Terminy składania wniosków.

Aby pobierać 500 plus w 2021 roku, trzeba złożyć nowy wniosek. Świadczenie 500 plus będzie wypłacane w nowych okresach rozliczeniowych....